안녕하세요. 테라피콕입니다.
오늘은 타이마사지 3만원에 대해서
알아보는 시간을 가져보겠습니다.
근육이 뭉치거나 피로도 높아질 때
타이마사지를 찾게 되기도 하는데요.
아무래도 스트레칭을 기반으로 하는
관리 방법이다보니, 가장 시원하다고
느껴지는 마사지가 아닐까 싶습니다.
그렇다면 오늘의 주제 타이마사지
3만원은 적당한지 알아볼까요?
우선 타이마사지에 대해서
간략하게 알려드릴게요!
타이마사지는 스트레칭과 마사지가
조화된 태국 전통마사지로, 독특한
방법 때문에 타이 요가라고도 불립니다.
오일을 사용하지 않으며, 상체, 하체
마사지 비율은 3:7 정도로 하체
위주로 진행이 됩니다. 스트레칭으로
몸의 긴장을 풀어 인체 불균형을
해소하고, 피로 해소와 활력 증진을
도와 몸이 뭉치고 기운이 없을 때
받으면 좋습니다.
타이마사지는 짧게는 30분 길게는
120분까지 받아볼 수 있는데요.
평균적으로 1시간 기준 3만원~ 5만원
으로 진행되며, 건식으로 진행 할
경우 비교적 저렴한 금액인 3~5만원
정도로 스웨디시나 로미로미처럼
오일을 사용하는 마사지에 비해
저렴한 편에 속합니다. 아로마 오일을
사용하는 타이아로마 코스같은 경우
건식마사지로 진행되는 타이마사지보다
1~2만원 비싼 금액으로 책정
되어 있다고 합니다.
앞써 말씀드린대로 스웨디시나
로미로미마사지처럼 오일을 사용하는
습식마사지는 비교적 높은 금액대를
형성하고 있어서 타이마사지 3만원
이라고 하면 의심하는 분들이 종종
계실 것 같은데요. 하지만 타이마사지는
원래 저렴한 금액대로 형성 되어 있는
마사지라고 생각 해주시면
좋을 것 같습니다.
그렇다면 타이마사지 3만원정도로
받는 마사지에 어떤 효과가 있을까요?
1) 근육통 완화
뒷목이나 승모근, 허리 등 부분은
스스로 손이 닿는 부위가 아니기 때문에
타이마사지를 받으면서 뭉쳐있는
근육을 부드럽게 풀어준다면 일시적으로도
근육통 완화시키는데 효과가 있다고 합니다.
2) 혈액순환 활발
타이마사지는 근육을 직접적으로
풀어주면서 스트레칭을 통해 몸에
있는 조직에 산소를 채워넣어 림프가
순환 될 수 있도록 도와준다고 합니다.
혈액순환이 활발하게 진행 될 수
있다고 하니, 참고해주시면 됩니다.
3) 몸의 가동 범위 증가
긴장된 전신 근육을 부드럽게
풀어주면서 평소 긴장되어
뭉쳐있던 근육을 풀어주고 움직임
에도 영향을 주기 때문에 평소보다
유연성을 향상시켜 이동성과
운동 범위의 가동 범위가
증가한다고 합니다.
스웨디시나 아로마마사지,
로미로미처럼 비싼 금액대가
아닌 비교적 저렴한 금액대를
가지고 있는 타이마사지가 주는
효과는 엄청납니다. 3대 마사지 중
한 가지가 타이마사지라고 하니,
믿고 받아보셔도 좋을 것 같습니다.
지금까지 타이마사지 3만원에
대한 정보에 대해서 알아보았는데요.
오늘도 긴 글 읽어주셔서 감사드리며,
다음 시간에도 유익한 마사지 정보로
찾아뵙겠습니다! 감사합니다 :)
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